万-比萨卡：滕哈格的管理方式直截了当；我需要专注于足球
万-比萨卡近期在曼联前往美国进行季前赛期间接受了TA的采访，他谈论了他在球场上防守时的一些情况，以及当没有获得足够上场时间时自己的调整方式。
谈自己在比赛中的防守
“需要防守的时刻随时都可能出现，你需全神贯注，你必须对你接下来的动作充满信心，不能半途而废。”
这位曼联右后卫正在反思比赛中的一些情况，他在比赛中观察危险，选择自己的位置倒地，最终可能不可避免地将对面的球员铲倒。
在曼联对阵布莱顿的足总杯半决赛中，万-比萨卡用脚绊倒三笘薫后，英格兰中场麦迪逊在推特上写道：“万-比萨卡的 1 对 1 防守能力强得令人发指，他可能是世界上最好的防守球员，没有之一，很多边锋在与他直接对抗时都束手无策。”
在一月份曼联 1-1 战平水晶宫的比赛中，万-比萨卡的拦截让水晶宫前锋扎哈在丧失一次射门机会后恼羞成怒，扎哈谈道：“当我跑过的时候，我回头看了一眼，天啊......是阿隆（万-比萨卡），只有他能完成这次铲球。”
万-比萨卡出自水晶宫青训，在2016年底的一场水晶宫训练赛中，万-比萨卡正是通过多次成功防守扎哈，从一名前锋变成了一名后卫。“一月份（防守扎哈）的那种情况勾起了我在水晶宫训练的回忆，”万-比萨卡笑着说道，“我知道扎哈赛后会说些什么。”
在曼联季前赛期间，万-比萨卡坐在曼解释了他的防守技术，他说：“从来没有人教过我，只是自然而然地发生，我在 18 岁左右就意识到自己的拦截能力不错，直到在水晶宫跟随一线队训练时，我的拦截能力引起了教练们的注意，那时我才意识到这是一种特殊的能力。”
万-比萨卡认为阻止对手是“十分有趣的”，他说道：“你可以看到他们很沮丧，我能看出来他们在生气，但我其他什么也不会想，我的目标只是完成比赛，帮助球队。”
当被问到在曼联训练期间，他的队友们是否对他的这种干预感到不满，万-比萨卡说道：“在训练中是全接触，但我不会说我在训练中会那样防守，我把这项技术留到了比赛日。”
谈当自己没有足够上场时间时，如何调整
上赛季有很长一段时间，万-比萨卡出场时间并不多，他仅在 8 月份对阵利物浦的比赛中替补出场了 4 分钟，直到世界杯结束后在英联杯对阵伯恩利的比赛中，万-比萨卡才再次登场。
在近四个月的时间里，达洛特是滕哈格的右后卫，而万-比萨卡则完全被排除在 16 人名单之外。
去年夏天，滕哈格曾想签下一名新右后卫，并对出售万-比萨卡持开放态度，但在曼联足球总监默塔夫游说后再次考虑万-比萨卡，万-比萨卡逐渐赢得了滕哈格的信任。
万-比萨卡承认，他曾想过自己在曼联的日子可能要结束了，他说：“你会有这种感觉，但对我来说，我总是对自己充满信心，相信自己能够摆脱困境，我已经准备好做该做的事了，我所做的就是听从滕哈格的指示，并在训练中全力以赴。”
在2022年季前赛泰国和澳大利亚之行的训练中，滕哈格对后卫们大喊“内切”，要求他们在18码范围内跑动进攻，万-比萨卡起初很难适应这一点，但 12 月曼联在西班牙的冬令营为他提供了一个施展拳脚的机会，当时达洛特正在卡塔尔为葡萄牙队出战世界杯并遭遇了伤病，在达洛特受伤归队后，万-比萨卡迎来了机会。
他说：“滕哈格希望所有球员全力以赴，按照他的要求去做，这是我必须适应的，他会告诉你在某些时候应该在哪里，什么时候进，什么时候上，什么时候留在什么位置，这对我很有帮助，我现在做起来很自如。”
在不被滕哈格重用的时候，万-比萨卡也有过低谷，他说：“你很难激励自己努力训练，因为你会告诉自己，‘我又不会上场比赛，我训练是为了什么？’但我只是抱着这样的心态：‘我要为自己而训练，’只为让自己达到最佳状态。”
“（无法获得上场机会）这显然不是好事，但我必须面对它。我身边有支持我的人，我的家人，他们每天都告诉我：‘只要继续努力，你的时代就会到来’，所以这帮助我度过了每一天。”
万-比萨卡并没有直接去找滕哈格寻求答案，他说：“在我看来，这只是他的喜好，我并没有真正意识到每个人在职业生涯中都会经历这些，这只是时间问题。”
当被问及如何扭转在曼联的职业生涯时，他说：“我可以说很多事情，但其中之一就是挫折，没有上场比赛，让我获得了为自己的位置而战的渴望，我想上场比赛，想给主教练留下深刻印象，想帮助球队。”
“那是一段艰难的时期，在艰难时期你唯一能做的就是继续努力，我认真训练，然后得到了机会。”
“这可以是双向的，你可以只是坐在那里抱怨，不闻不问，或者你可以真正去尝试，我认为最好的办法就是让我去尝试。”
万-比萨卡将滕哈格的管理风格形容为“直截了当”，并补充道：“他会直言不讳，真的，他经常一对一地跟球员们聊天，他会直接说他想要什么，当他有要求时，我们必须百分之百地做到。”
从某种意义上说，滕哈格在训练中的重复练习与罗伊-霍奇森在水晶宫的方法并无二致，但其中有一个关键区别，万-比萨卡说：“我们会进行一些攻防训练，但很明显，滕哈格注重的是进攻，而在水晶宫时，更注重的是防守。”
万-比萨卡希望在后卫位置上能有更多的进球和助攻，他说：“是的，尤其是如果我在后卫的位置上，能增加进球数和助攻数是件好事。”
谈曼联在全球的影响力以及社交网络
万-比萨卡是在曼联今年美国季前赛期间接受的采访，他曾在 2019 年第一次随队在澳大利亚、新加坡和中国进行季前赛，这让他大开眼界，看到了曼联在全世界的影响力。
他说，“很高兴看到曼联的球迷群体在全世界有多大，但这种关注需要一些时间来适应，一到机场，我就被吓了一跳，这就是一切，所有的目光都集中在你身上。这和我以前的生活完全不同，一切都更加紧张了。”
扎哈曾在2013年从水晶宫转会到曼联，他曾给万-比萨卡提过醒：“扎哈告诉我应该期待什么，这里的球迷太疯狂了，一旦你真正经历过，你就会更加了解。”
“这可能很难，尤其是在球场之外，当你和家人去吃顿饭，球迷们就会上来要合影、签名。我觉得他们不知道什么时候该上前，什么时候不该上前。”
“有些事情很困难，但这就是工作......我确实得到了很好的锻炼，我想我已经做好了准备，我需要专注于主要的事情，那就是足球。”
为此，万-比萨卡减少了对社交媒体的使用，从未上过推特。他在 SportBible 上看到了麦迪逊的推特，一开始还怀疑这是不是真的。
万-比萨卡说："我不发推特，我跟不上节奏，这对我的职业生涯有帮助，推特可能是一个黑暗的地方，所以我避开它。”
了解万-比萨卡的人都说，他在今年已经走出了自己的“外壳”，他与人相处时更加开朗，他的朋友们都从伦敦搬到了曼彻斯特，他在曼彻斯特也有自己的私人教练和按摩师，他与拉什福德和桑乔系密切。
万-比萨卡的合同本来到2024年到期，但曼联可以选择与他续约一年。“我还没有听到任何消息，”万-比萨卡说，然后补充道，“但我在这里很开心。”
