别被领导知道了！研究证明：适度压力对认知有利

适度压力对你的大脑认知有利。

职场毒鸡汤？上司PUA新话术？

Nonono！

该结论是佐治亚州大学科研工作者们的一项新发现。

他们认为，中低水平压力有益于神经认知，比较明显表现之一，就是改善工作记忆。
其背后，还有一套社会心理压力产生的兴奋模型。

当然，科研者也指出，压力程度很难把握，一旦超过就变得有毒。（打工人是不是松了一口气？）
该结论已在Reddit上大火，3.2k赞，网友纷纷热议。

有人留言，能解决的压力确实有益，但不能解决的，就非常恼人。

也有网友表示，自己在工作记忆方面欠缺，同时还承受着巨大的压力。

所以，具体研究都说了什么？
适度压力有益认知

此前已有不少研究证实了高强度压力对认知能力的损害，这点，打工人们或多或少也都了解一二。

但这回，科研工作者认为低水平，甚至中等程度压力能形成一套环境应对机制，有助于让打工人搬砖更高效。

为此，他们给出一个模型，将感知压力程度与认知功能视为一条曲线。临界点之前为正相关，此后，两者呈负相关：